oj vad tiden går!

När man har  MASSOR att göra...

Ni kommer kanske ihåg mitt inlägg om då ja fick mitt sjukanfall ?
Efter att ja gick på kontroll hos läkarn så var de inte nån positiv feedback ja fick..
Mina michelinringar runt magen sitter fortfarande där som förut och han var fortfarande nöjd med min motionering och min inställning till de hela...MEN..
Han kommenterade min matdagbok såhär ; "Vad är de för idee att vi gjorde en rehabiliteringsplan åt dej om du inte följer de vi kommit överens?"  Dvs..  Då ja e hemma så äter ja de vi har kommit överens om (och jo,de är en lång lista ja får äta och en myket liten lista ja inte får) men då ja e ute å "firar kväll" så har ja inte direkt kunna hålla mej... ja tycker de är oartigt att tacka nej när folk bjuder på gott =D  Men och andra sidan så om ja blir sjuk av att äta sädes produkter så då gäller de min egen hälsa och då tykte doktorn att då är de inte att vara oartig.. =)

Men ingen panik gott folk, min rehabiliteringsplan går inte ut på att äta så lite som möjligt å motionera massor.. utan äta sånt som kroppen får ut nånting av (bra fetter) och äta sådär 5-6ggr per dag i små portioner så att de aldrig kommer dendär vrålhungern så man frossar i sej massor..
Min tarm som ja nästan lyckats förstöra dom senaste åren så klarar inte av att smälta massor åt gången så då blir de "stopp" i tarmen å då blir ja så otroligt sjuk direkt att de inte är nånting ti leka med...

alkoholen sa h*n ingenting annat än att en redi fylla 1-2ggr under somarn e helt okej men vill ja sitta å smutta på nånting så ska ja hälre smutta vin än tex öl....
KÄSKYSTÄ! ei tartte kahteen kertaan sanoa....=)